📌 Da Mercoledì 23 Ottobre
💫 In Presenza e Online su piattaforma ZOOM
🗓 Tutti i mercoledì dalle 21:00 alle 22.30

Andremo a esplorare le ⿥ emozioni principali (rabbia, paura, gioia, tristezza, disgusto e i loro antagonisti).

Attraverso tecniche corporee liberatorie trascendentali e sciamaniche e l’uso del respiro entreremo in “con-tatto” con le nostre profondità più nascoste, per renderle consapevoli e imparare a gestirle invece che farci gestire.

Un viaggio per iniziare a vivere nel qui e ora 🙏🏼 e rompere gli schemi degli automatismi quotidiani e vivere con meno ansie, pensieri e “paranoie”.

Uno spazio di amore e accoglienza per lavorare su di Sé 💖 e comprendere tecniche utili a ritrovare il silenzio interiore, e l’ascolto senza giudizio.

I posti sono limitati.
È richiesta la prenotazione.
Per riservare il tuo posto puoi contattarmi qui: 📞 334-3093058.

Le lezioni in presenza si svolgeranno presso Beth La Casa della Luna,📍 in località Annunziata a Castiadas (SU).

Le lezioni online si svolgeranno su piattaforma Zoom.

Ti aspetto.